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La historia contada aqu\u00ed est\u00e1 basada en hechos reales. Numerosos datos han sido modificados para salvaguardar la identidad de las personas que intervinieron<\/em>.<\/span><\/p>\n Todav\u00eda recuerdo a mi primer paciente. Le atend\u00ed online. Corr\u00eda el verano del a\u00f1o 2009. \u00bfPero c\u00f3mo lleg\u00f3 a m\u00ed? Me encontraba recorriendo un sendero campestre a pie en Madrid acompa\u00f1ado de Ra\u00fal, un buen amigo m\u00edo.<\/span><\/p>\n Result\u00f3 que caminando coincidimos con un grupo muy alegre de tres personas, una chica y dos chicos. Uno de estos chicos que ten\u00eda veintid\u00f3s a\u00f1os, tras andar animosamente a nuestro lado unos dos kil\u00f3metros se par\u00f3 al borde del camino muy asustado. Yo me acerqu\u00e9 a ver qu\u00e9 le estaba sucediendo. \u00c9l me explic\u00f3 que estaba sufriendo una fuerte taquicardia. La chica que iba con \u00e9l era su pareja y parec\u00eda estar bien informada acerca de su problema.<\/span><\/p>\n Me estuvo contando el miedo que ten\u00eda a morirse cuando se le aceleraba el coraz\u00f3n, y que por este motivo hab\u00eda dejado de ir a muchos lugares que antes frecuentaba. No cog\u00eda el metro y en el trabajo lo pasaba fatal. Algunos compa\u00f1eros le entend\u00edan, pero la mayor\u00eda no. No se atrev\u00eda a meterse en un aparcamiento subterr\u00e1neo con el coche ni a coger un autob\u00fas. La relaci\u00f3n con su pareja \u00faltimamente tambi\u00e9n se estaba resintiendo bastante, aunque ella le apoyaba y animaba.<\/span><\/p>\n Fui ahondando en el problema y todo me llevaba a lo que hab\u00eda estudiado con mi profesora de psicopatolog\u00eda Humbelina de la Universidad de Granada (UGR). Parec\u00eda evidente que estaba sufriendo lo que la literatura refiere como Trastorno de P\u00e1nico con Agorafobia\u2026 Y adem\u00e1s era un trastorno en toda regla, me refiero a que no suced\u00eda como en tantas ocasiones que el t\u00e9rmino trastorno se utiliza desafortunadamente como sin\u00f3nimo de enfermedad. Se trataba de un trastorno aut\u00e9ntico porque este problema le estaba trastornando en su d\u00eda a d\u00eda de una manera muy real y marcada. Tanto a \u00e9l como a su pareja Carmen, ambos viv\u00edan juntos en un barrio de Madrid.<\/span><\/p>\n Seg\u00fan me explicaron Fernando llevaba unos tres a\u00f1os acudiendo a terapia en un centro tambi\u00e9n en Madrid. El centro estaba regentado por una psic\u00f3loga y un psiquiatra que trabajaban asociados. El psiquiatra que le acompa\u00f1aba en el proceso le ten\u00eda recetado Prozac, cuyo principio activo es la Fluoxetina, y la psic\u00f3loga estaba haciendo sesiones \u201cterap\u00e9uticas\u201d con Fernando bisemanalmente desde hac\u00eda ya casi tres a\u00f1os. Yo sin embargo por aquel entonces no hab\u00eda ejercido a\u00fan la psicolog\u00eda. Pero me sent\u00eda lo bastante formado como para discernir si las cosas se estaban haciendo correctamente o no.<\/span><\/p>\n A m\u00ed de principio me chirri\u00f3 mucho la necesidad de tomar f\u00e1rmacos para un problema para el que realmente es innecesario. Me chirri\u00f3 a\u00fan m\u00e1s que fuera Fluoxetina porque esta se suele recetar con objetivo de recalcar sus supuestas propiedades antidepresivas, pero sus propiedades ansiol\u00edticas son como en casi todos los psicof\u00e1rmacos \u201cpsiquiatrizantes\u201d, absolutamente insuficientes, innecesarias y adem\u00e1s perpetuadoras del problema. De hecho, en el espectro de los trastornos de ansiedad y concretamente en los llamados Trastornos de P\u00e1nico con apellido de Agorafobia como este, el f\u00e1rmaco se considera \u201cun objeto de seguridad\u201d m\u00e1s, es decir que la persona tiene que dejar de usarlo necesariamente para solucionar su problema. Por tanto, no solo se trata de un inconveniente sino de un perpetuador del trastorno.<\/span><\/p>\n Sin embargo, lo peor fue cuando me cont\u00f3 lo que la psic\u00f3loga de Madrid estaba dici\u00e9ndole durante las sesiones. Estuve a punto de denunciar. No lo hice\u2026 Parec\u00eda realmente evidente que estaba acrecentando su problema, haci\u00e9ndole sufrir innecesariamente, diciendo lo contrario de lo que hab\u00eda que hacer. Por supuesto que casi tres a\u00f1os para solucionar un problema de estas caracter\u00edsticas o bien se trataba de una incompetencia sin l\u00edmites o bien le estaban timando\u2026 En este caso fue lo segundo. Tengo que decir en defensa de mis compa\u00f1eras psic\u00f3logas que no me he vuelto a topar en mi pr\u00e1ctica cl\u00ednica con otro\/a profesional de sendas caracter\u00edsticas. Al menos me consuela que esta persona sea un esp\u00e9cimen en extinci\u00f3n, igualito que el mamut del t\u00edtulo de este art\u00edculo.<\/span><\/p>\n Diez sesiones online tutorizadas por un centro amigo de Granada bastaron para solucionar su problema. El psic\u00f3logo que me hizo el seguimiento hab\u00eda sido mi terapeuta y cuando le cont\u00e9 la historia no tuvo m\u00e1s remedio que tutorizarme. Usamos un enfoque cognitivo-conductual ya que era el que molaba en aquellos a\u00f1os. Sesiones informativas y explicativas,\u00a0 autorregistros, exposiciones propioceptivas, y afrontamiento de situaciones agoraf\u00f3bicas as\u00ed como sesiones de seguimiento. Cuando Fernando visit\u00f3 Granada y vio el centro de mi tutor. Pues all\u00ed hicimos la \u00faltima sesi\u00f3n de seguimiento, se qued\u00f3 decepcionado por el desorden de libros a medio leer sobre las mesas y cuerpos no esculpidos de profesionales despeinados, porque seg\u00fan Fernando, el centro que le hab\u00eda \u201casistido\u201d en Madrid y que le llevaba enga\u00f1ando ya unos tres a\u00f1os era un centro as\u00e9ptico, de libros sin tocar en estanter\u00edas impolutas y profesionales de batas de color blanco nuclear.<\/span><\/p>\n Hoy d\u00eda estoy formado en terapias de tercera generaci\u00f3n, concretamente en ACT y Di\u00e1logos Abiertos. Pero aquellas fueron las mejores pr\u00e1cticas que pude tener. Fernando confi\u00f3 en m\u00ed. Hicimos las sesiones por Skype semana a semana ya que \u00e9l viv\u00eda en Madrid y yo aunque soy almeriense por aquellos entonces era residente en Granada.<\/span><\/p>\n Fernando, trabajaba como vendedor en un concesionario de coches. Hace unos cuatro a\u00f1os volv\u00ed a hablar por tel\u00e9fono con \u00e9l. Me alegr\u00f3 enormemente lo que me cont\u00f3. Hab\u00eda empezado y terminado la carrera de Psicolog\u00eda en la Complutense y acaba de abrir su propio centro y estaba empezando a llevar sus propios pacientes. Seguro que con un buen hacer sin l\u00edmites como le corresponde a una persona de la sensibilidad de Fernando.<\/span><\/p>\n <\/span><\/em><\/p>\n <\/span><\/em><\/p>\n La historia que ha sido contada aqu\u00ed est\u00e1 basada en hechos reales. Numerosos datos han sido modificados para salvaguardar la identidad de las personas que intervinieron.<\/span><\/em><\/p>\n <\/span><\/p>\n<\/div>\n <\/span><\/p>\n<\/div>\n <\/span><\/p>\n <\/span><\/p>\n \u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La historia contada aqu\u00ed est\u00e1 basada en hechos reales. 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\nFui ahondando en el problema y todo me llevaba a lo que hab\u00eda estudiado con mi\nprofesora de psicopatolog\u00eda Humbelina de la Universidad de Granada (UGR). Parec\u00eda evidente\nque estaba sufriendo lo que la literatura refiere como Trastorno de P\u00e1nico con Agorafobia\u2026 Y\nadem\u00e1s era un trastorno en toda regla, me refiero a que no suced\u00eda como en tantas ocasiones\nque el t\u00e9rmino trastorno se utiliza desafortunadamente como sin\u00f3nimo de enfermedad. Se\ntrataba de un trastorno aut\u00e9ntico porque este problema le estaba trastornando en su d\u00eda a d\u00eda\nde una manera muy real y marcada. Tanto a \u00e9l como a su pareja, ambos viv\u00edan juntos\nen un barrio de Madrid. Seg\u00fan me explicaron Fernando llevaba m\u00e1s de 3 a\u00f1os acudiendo a terapia en un centro tambi\u00e9n en Madrid. El centro estaba regentado por una psic\u00f3loga y un psiquiatra que\ntrabajaban asociados. El psiquiatra que le acompa\u00f1aba en el proceso le ten\u00eda recetado Prozac,\ncuyo principio activo es la Fluoxetina, y la psic\u00f3loga estaba haciendo sesiones \u201cterap\u00e9uticas\u201d\ncon Fernando bisemanalmente desde hac\u00eda ya casi 3 a\u00f1os. Yo sin embargo por aquel entonces\nno hab\u00eda ejercido a\u00fan la psicolog\u00eda. Pero me sent\u00eda lo bastante formado como para discernir si\nlas cosas se estaban haciendo correctamente o no.\n\nA m\u00ed de principio me chirri\u00f3 bastante la necesidad de tomar f\u00e1rmacos para un problema\npara el que realmente es innecesario. Me chirri\u00f3 a\u00fan m\u00e1s que fuera Fluoxetina porque esta se\nsuele recetar con objetivo de recalcar sus supuestas propiedades antidepresivas, pero sus\npropiedades ansiol\u00edticas son como en casi todos los psicof\u00e1rmacos \u201cpsiquiatrizantes\u201d,\nabsolutamente insuficientes, innecesarias y adem\u00e1s perpetuadoras del problema. De hecho, en\nel espectro de los trastornos de ansiedad y concretamente en los llamados Trastornos de\nP\u00e1nico con apellido de Agorafobia como este, el f\u00e1rmaco se considera \u201cun objeto de seguridad\u201d\nm\u00e1s, es decir que la persona tiene que dejar de usarlo necesariamente para solucionar su\nproblema. Por tanto, no solo se trata de un inconveniente sino de un perpetuador del\ntrastorno.\n\nSin embargo, lo peor fue cuando me cont\u00f3 lo que la psic\u00f3loga de Madrid estaba\ndici\u00e9ndole en las sesiones. Estuve a punto de denunciar. No lo hice\u2026 Realmente estaba acrecentando su problema, haci\u00e9ndole sufrir innecesariamente, diciendo lo contrario de lo que\nhab\u00eda que hacer. Por supuesto que casi 3 a\u00f1os para solucionar un problema de estas\ncaracter\u00edsticas o bien se trataba de una incompetencia sin l\u00edmites o bien le estaban timando\u2026\nEn este caso fue lo segundo. Tengo que decir en defensa de mis compa\u00f1eros y compa\u00f1eras\npsic\u00f3logos y psic\u00f3logas que no me he vuelto a topar en mi pr\u00e1ctica cl\u00ednica con otro profesional\nde sendas caracter\u00edsticas. Al menos me consuela que esta persona sea un esp\u00e9cimen en\nextinci\u00f3n, igualito que el mamut del t\u00edtulo de este art\u00edculo.\n\nDiez sesiones online tutorizadas por un centro amigo de Granada bastaron para\nsolucionar el problema. El psic\u00f3logo que me hizo el seguimiento hab\u00eda sido mi terapeuta y\ncuando le cont\u00e9 la historia no tuvo m\u00e1s remedio que tutorizarme. Usamos un enfoque\ncognitivo-conductual, que era el que molaba en la \u00e9poca. Sesiones informativas y explicativas,\nautorregistros, exposiciones propioceptivas, y afrontamiento de situaciones agoraf\u00f3bicas y\nsesiones de seguimiento. Cuando Fernando visit\u00f3 Granada y vio el centro de mi tutor. 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Me alegr\u00f3 enormemente lo que me cont\u00f3. Hab\u00eda\nempezado y terminado la carrera de Psicolog\u00eda en la Complutense y acaba de abrir su propio\ncentro y estaba empezando a llevar sus propios pacientes. Seguro que con un buen hacer sin\nl\u00edmites como le corresponde a una persona de la sensibilidad de Fernando.\n\nLa historia que ha sido contada aqu\u00ed est\u00e1 basada en hechos reales. Numerosos datos\nhan sido modificados para salvaguardar la identidad de las personas que intervinieron.<\/em><\/pre>\n\n\n\n